就业创业导论习题与实践指导(四)

2016年10月25日 星期二 张辉 354

第四章职业生涯规划

练习题

1.何为职业生涯?职业生涯规划的方法步骤是什么?

2.用哪些方法来认识自我?

3.在日常学习中,医学院校学生应从哪些方面为自己的职业决策做准备?

实践课:撰写职业生涯规划书

常见的大学生职业生涯规划书有表格式、条列式、复合式和论文式。以表格式为例撰写一份适合你自己的职业生涯规划书。

医学生职业生涯规划书

一、自我评估

职业规划

内 容

结 果

自测结果


气质



性格



兴趣



能力



价值观


自我分析

内 容

结 果


个人形象



情绪情感状况



意志力状况



已具备经验



已具备能力



专业及学习程度



现有外语计算机水平


社会中的自我评估

对你人生发展影响最大的人

称谓

姓名

单位、职业、职务



父亲





母亲














他人对你的看法与期望

称谓

看法与期望



父母




其他家庭成员




朋友




老师


二、环境与职业分析

人际关系分析


校园环境对

具体环境

影响内容

你的成才影响


学校





专业



班级



寝室


描述参加体验的职业状况

具体内容

实际状况


医学类人才供应状况与就业形势分析



行业对人才素质的要求



行业对人格特质的要求



行业对知识的要求



对能力的要求



对技能训练的要求



对资格证书的要求



每天工作状况



岗位收入状况



行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处



职业发展前景



建议学校增设哪些课程


三、建立初步目标

描述初步职业理想

职业类型


职业名称


具体岗位


职业地域


工作环境


工作时间


工作性质


工作待遇


工作伙伴


职业发展期望:

目标SWOT分析

实现目标的优势:

实现目标的弱点:

实现目标的机会:

实现目标的障碍:








四、职业生涯决策



步骤

目标分析

提高的途径和措施

评估标准



大学期间

大学总体目标






第1学期






第2学期






第3学期






第4学期






第5学期






第6学期






毕业后

毕业后第1年






毕业后第2年






毕业后3至5年






毕业后6至10年






毕业后11至15年






毕业后16至20年






毕业21年后













五、生涯评估与反馈


自我评估

测评

学习成绩排名


综合素质状况



素质测评



获奖状况



自我规划落实状况



经验与教训



父母评价与建议



同学、朋友评价与建议



老师评价与建议



外因、内因评估



职业目标修正



规划步骤、途径及评估标准修正




}

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