第二章 自我认知

练习题：

1.什么是自我认知？我们可以通过哪些途径来认知自我？

2.兴趣、人格、价值观、能力与个人的职业发展各有什么样的关系？

3.结合自我认知的结果，思考如何利用各项测评结果选择职业方向？

实践课：请根据下面测试量表进行自我兴趣测评。

测评要求：

1.请根据你对每一题目的第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有对错之分。

2.每题答案应根据与实际情况符合程度来判断，与你的实际情况相符合的用“√”表示，得2分；不符合的用“×”表示，得0分；难以回答的用“？”表示，得1分。对于有些你没有机会从事的工作，你也可以在“假设”从事过这些工作的情况下做出判断。

3.希望在做完从现实型（R）→常规型（C）共108道题后，再分类统计各自总分填入后面成绩登记表（表2-8），并依次完成类型确定过程。

现实型（R）问题（1～18）：

（ ）（1）你曾经将钢笔全部拆散加以清洗并能独立地将它装起来吗？

（ ）（2）你会用积木搭出许多造型吗？或小时候常拼七巧板吗？

（ ）（3）你在中学里喜欢做实验吗？

（ ）（4）你对一些动手较多的技术工（如电工、修钟表、织毛线、绣花、剪纸等）很感兴趣吗？

（ ）（5）当你家里有些东西需要小修小补时（诸如窗子关不严，凳子坏了，衣服不合身等），常常是由你来做吗？

（ ）（6）你常常偷偷地去摸弄不让你摸弄的机器或机械（诸如打字机、摩托车、电梯、机床等）吗？

（ ）（7）你是否深深体会到身边有一把镊指钳或老虎钳等工具，会给你提供许多便利吗？

（ ）（8）看到老师傅在做活，你能很快地、准确地模仿吗？

（ ）（9）你喜欢把一件事做完后再做另一件事吗？

（ ）（10）在做事情前，你经常害怕出错，而对工作安排反复检查吗？

（ ）（11）你喜欢亲自动手制作一些东西，并从中得到乐趣吗？

（ ）（12）你喜欢使用锤子、斧头一类的工具吗？

（ ）（13）如果掌握一门手艺，并能以此为生，你会感到非常满意吗？

（ ）（14）你曾渴望当一名汽车司机吗？

（ ）（15）小时候，你经常把玩具拆开，把里面看个究竟吗？

（ ）（16）你喜欢修理自行车、电器一类的工作吗？

（ ）（17）你喜欢跟各类机械打交道吗？

（ ）（18）你亲手制作或修理的东西经常令你的朋友满意吗？

研究型（I）问题（19～36）：

（ ）（19）你对电视或单位里的智力竞争很有兴趣吗？

（ ）（20）你经常到新华书店或图书馆翻阅图书（文艺小说除外）吗？

（ ）（21）学生时代你常常会主动地去做一些有趣的习题吗？

（ ）（22）你对一件新产品或新事物的构造或工作原理感兴趣吗？

（ ）（23）当有人向你请教某事情如何做时，你总喜欢讲清内部原理，而不仅仅是操作步骤吗？

（ ）（24）你常常会对一件想知道但又无法详细知道的事物想像出它将是什么或将怎么变化吗？

（ ）（25）看到别人在为一个有趣的难题争论不休时，你会加入进去或者独自一人思考，直到解决为止吗？

（ ）（26）看推理小说或电影时，你常常分析推理谁是罪犯，并且这种分析时常与最后结果相吻合吗？

（ ）（27）你喜欢做一些需要运用智力的游戏吗？

（ ）（28）相比而言，你更喜欢独自一人思考问题吗？

（ ）（29）你的理想是当一名科学家吗？

（ ）（30）你经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案吗？

（ ）（31）你喜欢抽象思维的工作吗？

（ ）（32）你喜欢解答较难问题吗？

（ ）（33）你喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志吗？

（ ）（34）你能够做那种需要持续集中注意力的工作吗？

（ ）（35）你喜欢学数学吗？

（ ）（36）如果独自在实验室里做长时间的实验，你能坚持吗？

艺术型（A）问题（37～54）：

（ ）（37）你对戏剧、电影、文艺小说、音乐、美术等其中的一、两个方面较感兴趣吗？

（ ）（38）你常常喜欢对文艺界的明星品头论足吗？

（ ）（39）你参加过文艺演出、绘画训练或经常写写诗歌、短文吗？

（ ）（40）你的朋友经常赞扬你把自己的房间布置得比较优雅并有品位吗？

（ ）（41）你对别人的服装、外貌以及家具摆设等能做出比较准确的评价吗？

（ ）（42）你认为一个人的仪表美主要是为了表现一个人对美的追求，而不是为了得到别人的赞扬或羡慕吗？

（ ）（43）你觉得工作之余坐下来听听音乐，看看画册或欣赏戏剧等，是你最大的乐趣吗？

（ ）（44）遇到有美术展览会、歌星演唱会等活动，你常常去观赏吗？

（ ）（45）音乐能使你陶醉吗？

（ ）（46）你喜欢成为人们注意的焦点吗？

（ ）（47）你喜欢不时地夸耀一下自己取得的成就吗？

（ ）（48）你喜欢做戏剧、音乐、歌舞、摄影等方面的工作吗？

（ ）（49）你能较为准确地分析美术作品吗？

（ ）（50）你爱幻想吗？

（ ）（51）看情感影片或小说时，你常禁不住眼圈红润吗？

（ ）（52）当接受一项新任务后，你喜欢以自己独特的方法去完成它吗？

（ ）（53）你有文艺方面的天赋吗？

（ ）（54）与推理小说相比，你更喜欢言情小说吗？

社会型（S）问题（55～72）：

（ ）（55）你常常主动给朋友写信或打电话吗？

（ ）（56）你能列出五个你自认为够朋友的人吗？

（ ）（57）你很愿意参加学校、单位或社会团体组织的各种活动吗？

（ ）（58）你看到不相识的人遇到困难时，能主动去帮助他，或向他表示你同情与安慰的心情吗？

（ ）（59）你喜欢去新场所活动并结交新朋友吗？

（ ）（60）对一些令人讨厌的人，你常常会由于某种理由原谅他、同情他甚至帮助他吗？

（ ）（61）有些活动，虽然没有报酬，但你觉得这些活动对社会有好处，就积极参加吗？

（ ）（62）你很注意你的仪容风度，这主要是为了让人产生良好的印象吗？

（ ）（63）大家公认你是一名勤劳踏实、愿为大家服务的人吗？

（ ）（64）旅途中你喜欢与人交谈吗？

（ ）（65）你喜欢参加各种各样的聚会吗？

（ ）（66）你很容易结识同性朋友吗？

（ ）（67）你乐于解除别人的痛苦吗？

（ ）（68）对于社会问题，你很少持中庸的态度吗？

（ ）（69）听别人谈“家中被盗”一类的事，很容易引起你的同情吗？

（ ）（70）你通常不喜欢一个人独处吗？

（ ）（71）在工作中，你喜欢听取别人的意见吗？

（ ）（72）和一群人在一起的时候，你经常能找到恰当的话题吗？

管理型（E）问题（73～90）

（ ）（73）当你有了钱后，你愿意用于投资吗？

（ ）（74）你常常能发现别人组织的活动的某些不足，并提出建议让他们改进吗？

（ ）（75）你相信如果让你去做一个个体户，一定会成为万元户吗？

（ ）（76）你在上学时曾经担任过某些职务（诸如班干部、课代表等）并且自认为干得不错吗？

（ ）（77）你有信心去说服别人接受你的观点吗？

（ ）（78）你对一大堆的数字感到头疼吗？

（ ）（79）做一件事情时，你常常事先仔细考虑它的利弊得失吗？

（ ）（80）在别人跟你算账或讲一套理由时，你常常能换一个角度考虑，而发现其中的漏洞吗？

（ ）（81）你曾经渴望有机会参加探险吗？

（ ）（82）你认为在管理活动中以个人的意志影响别人的行为是很必要的吗？

（ ） （83）如果待遇相同，你宁愿当一名商品推销员，而不愿当一名机关办事员吗？

（ ）（84）当你开始做一件事后，即使碰到再多的困难，你也执著地干下去吗？

（ ）（85）你总是主动地向别人提出自己的建议吗？

（ ）（86）你更喜欢自己下了赌注的比赛或游戏吗？

（ ）（87）和不熟悉的人交谈对你来说毫不困难吗？

（ ）（88）和别人谈判时，你不愿放弃自己的观点，是吗？

（ ）（89）在集体讨论中，你不愿保持沉默，是吗？

（ ）（90）你不愿意从事虽然工资少，但是比较稳定的职业，是吗？

常规型（C）问题（91～108）：

（ ）（91）你能够用一两个小时坐下来抄写一份你不感兴趣的材料吗？

（ ）（92）你能按领导或老师的要求尽自己的能力做好每一件事吗？

（ ）（93）无论填报什么表格，你都非常认真吗？

（ ）（94）在讨论会上，如果不少人已经讲的观点与你的不同，你就不发表自己的观点了吗？

（ ）（95）你常常觉得在你周围有不少人比你更有才能吗？

（ ）（96）你喜欢重复别人已经做过的事情而不喜欢做那些要自己动脑筋摸索着干的事情吗？

（ ）（97）你喜欢做那些已经很习惯了的工作，同时最好这种工作责任心小一些，工作时还能聊聊天，听听歌曲吗？

（ ）（98）你经常将非常琐碎的事情整理好吗？

（ ）（99）你总留有充裕的时间去赴约会吗？

（ ）（100）对别人借你和你借别人的东西，你都能记得很清楚吗？

（ ）（101）你喜欢经常请示上级吗？

（ ）（102）你喜欢按部就班地完成要做的工作吗？

（ ）（103）对于急躁、爱发脾气的人，你仍能以礼相待吗？

（ ）（104）你是一个沉静而不易动感情的人吗？

（ ）（105）你喜欢把一切安排得整整齐齐，井井有条吗？

（ ）（106）你经常收拾房间，保持房间整洁吗？

（ ）（107）你办事常常思前想后吗？

（ ）（108）每次写信你都要好好考虑，写完后至少重复看一遍吗？

请你将上述6个部分答题结果的得分分别填入下表：（表2-1）

表2-1 职业兴趣自我测评成绩登记表

如果你在某一部分得分明显高出其他部分，说服你属于该种典型类型的人（一般说来，综合性的兴趣特征者在生活中居多数）。

确定自己兴趣特征的步骤：

第一步，列出得分较高的两个兴趣类型的代码（ ）（ ）。

第二步，将得分最高的兴趣类型代码的字母填入第一空格。例如，你是研究型，则（I）（ ）。

第三步，再将得分较高的兴趣类型代码，从高至低依次填入空格。如果第二个特征是社会型，则（I）（S），据此可知这位填表者的兴趣特征是研究社会型。

第四步，依据个人兴趣类型代码在本章第一节（表2-2）中进行查阅，便可知道自己的主要职业兴趣。